Tener unos dientes blancos y radiantes es el sueño de muchas personas. No solo es importante por razones estéticas, sino también por razones de salud.
Si quieres saber cómo tener los dientes siempre blancos, sigue leyendo estos 10 sencillos pasos.
Cepilla tus dientes después de cada comida
El cepillado diario es esencial para mantener una buena higiene bucal y evitar manchas en los dientes. Usa un cepillo de cerdas suaves y un dentífrico blanqueador.
Usa hilo dental diariamente
El uso del hilo dental ayuda a eliminar los restos de comida y la placa bacteriana que se acumula entre los dientes, evitando la aparición de manchas.
Evita el consumo excesivo de alimentos y bebidas que manchan los dientes
El café, el té, el vino tinto y los refrescos oscuros son algunos de los alimentos y bebidas que pueden manchar los dientes. Trata de limitar su consumo o enjuaga tu boca con agua después de consumirlos.
Usa una pajita
Si tomas bebidas oscuras, usa una pajita para que el líquido no entre en contacto directo con tus dientes.
Come alimentos que blanquean los dientes
Las manzanas, las zanahorias y el apio son algunos de los alimentos que pueden ayudar a blanquear tus dientes de forma natural.
No fumes
Fumar es una de las principales causas de la aparición de manchas en los dientes. Además, aumenta el riesgo de enfermedades periodontales y cáncer oral.
Visita al dentista regularmente
Un dentista en Arganda puede realizar una limpieza profesional para eliminar la placa y las manchas superficiales de tus dientes.
Realiza un tratamiento de blanqueamiento dental profesional en Arganda
Si quieres unos resultados más rápidos y efectivos, puedes pedirnos cita para realizarte un blanqueamiento dental. Disponemos de 3 tipos:
Blanqueamiento Dental Clínico en Arganda del Rey
- Higiene previa.
- Fotografía con guía de color para registrar el color inicial
- Se prepara al paciente para recibir el tratamiento.
- Se prepara las encías con una barrera fotopolomerizable que previene el contacto del gel blanqueador en el resto de la boca.
- Se aplica el gel blanqueador sobe los dientes.
- El gel blanqueador a base de peróxido, es activados con una lámpara especial de luz led.
- El procedimiento dura aproximadamente 90 minutos.
- Toma de fotografía final para ver cambio de color.
Blanqueamiento Dental Ambulatorio en Arganda del Rey
- Higiene previa.
- Se toman unos moldes en la boca del paciente para elaborar unas férulas transparentes a su medida
- Entrega de férulas al paciente y su funcionamiento.
- Entrega de jeringas de producto blanqueado e instrucciones de uso.
- Uso de las férulas de 3 a 5 horas diarias en casa.
- Cita a los quince días para revisión del color en clínica.
- Toma de fotografía final para ver cambio de color.
- Las férulas pueden reutilizarse en futuros blanqueamientos dentales de mantenimiento, lo que permite tener dientes blancos por más tiempo y menos dinero.
Blanqueamiento Dental Combinado
Se combina las dos técnicas anteriores, es la mejor opción para potenciar un blanqueamiento dental.
Hazte una limpieza dental profesional
Además de visitar al dentista regularmente, puedes programar una limpieza dental profesional una vez al año para mantener tus dientes blancos y saludables.
Usa una pasta de dientes blanqueadora
Hay muchas pastas de dientes en el mercado que contienen ingredientes blanqueadores. Pregunta a tu dentista en Arganda cuál es la mejor opción para ti. ¡Sonríe con confianza!
